Winter Fit Gymnastik

Bewahre deine Fitness auch in den Wintermonaten und beginne rechtzeitig mit einem regelmäßigen Training unter fachkundiger Anleitung für die bevorstehende Wintersportsaison.

 

Unsere WINTER-FIT Gymnastik ist ein speziell auf den Wintersport abgestimmtes Ausdauer- und Kräftigungsprogramm verschiedener Muskelgruppen. Unterstützt von fetziger Musik, verschiedenen Handgeräten und mit moderner Methodik werden Bein-, Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur gestärkt, die Ausdauer verbessert und die koordinativen Fähigkeiten erweitert. Durch eine obligatorische Relax- und Stretchingphase wird zudem die Verletzungsgefahr beim Sport, insbesondere im Wintersport, erheblich verringert.

 

Unsere Trainer zeigen euch die neuesten Fitnesstrends wie Crossfitness, Functionaltraining, Faszientraining und die aktuellsten Dehnmethoden.

 

Damit wirst du bestens auf den Wintersport im Schnee vorbereitet.

 

Für Mitglieder der Skizunft Ehingen ist die WINTER-FIT Gymnastik im Mitgliedsbeitrag enthalten.

Termin jeden Montag ab
23.09.2019 bis 23.03.2020
Uhrzeit 19:30 - 20:30 Uhr
Ort Längenfeldturnhalle in Ehingen
Kosten Für Mitglieder im Jahres-Mitgliedsbeitrag enthalten. Eine separate Anmeldung ist für Mitglieder nicht erforderlich.

Kosten für eine Mitgliedschaft 25,00 EUR.

Dieser Preis beinhaltet den Jahresbeitrag in Höhe von 20,00 EUR zzgl. Anmeldegebühr in Höhe von 5,00 EUR für eine Mitgliedschaft in der Skizunft Ehingen e. V. für mindestens 1 Jahr. Diese verlängert sich automatisch, sofern diese nicht rechtzeitig gekündigt wird.

Bitte melden Sie sich bei Teilnahme an der Winter-Fit-Gymnastik als Mitglied an und genießen die vollen Vorzüge einer Mitgliedschaft.
Trainerteam Erika Deiss,
Marina Müller,
Stefanie Brunner und
Rose Zdebik